Lékárnička je nedílnou součástí mojí výbavy a měli by ji nosit všichni. Problém je, že většina lidí ani neví, jak jednotlivé součásti lékárničky použít nebo jak pomoct v nouzi. ​

​

OBSAH LÉKÁRNIČKY (doporučený)

​

• ALU – fólie (min 1 ks)

• Trojcípý šátek – zdravotnický např. z netkané textilie (1 ks)

• Trojcípý šátek výrazné barvy (žlutá, oranžová) z pevné látky (dostatečně velký) (1 ks)

• Pružné obinadlo šíře 12 cm, délka 5 m (2 ks)

• Obvaz hotový č. 4 – se dvěma polštářky (1 ks)

• Cívka kvalitní náplasti 2,5 cm x 1 m (1 ks)

• Resuscitační rouška (1 ks)

• Rukavice latexové chirurgické (1 pár)

• Zavírací špendlík (4 ks)

• Dezinfekční roztok nebo sprej (Jodisol, Septonex)

• Léky tlumící bolest a horečku (Paralen, Ibuprofen, Ataralgin)

• Léky tlumící alergické reakce (Dithiaden, Zyrtec, Fenistil)

• Léky k léčbě průjmu zažívacích obtíží (Carbotox, Endiaron, Smecta)

• Léky k ošetření očí (Opthalmo-Septonex kapky, O-Azulen mast)

• Antibiotika (podle země, kam jedete)

• Další vybavení (teploměr, sterilní jehla a stříkačka, tyčinka na rty, opalovací krémy s UV filtrem, píšťalka atd.)

Doporučenou lékárničku is můžete doplnit ještě o další věci, které nejsou zde na seznamu. Já například nosím: nůž, kus drátu, pevný provázek, tvarovatelnou dlahu, bivakovací vak (i v případě, že jdu jako průvodce s klienty).